Grap-and-go pitabrood wraps | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Vergeet de lunch over te slaan of gewoon een mueslireep te pakken op een drukke dag. Deze pitabroodjes zijn snel, gemakkelijk en perfect voor onderweg. Of je er nu een neemt voor de lunch of zelfs een snel ontbijt, deze lekkere wraps houden je zeker urenlang tevreden.

Yoghurt-Berry Wrap

Geef je Griekse yoghurtbeker een boost door er een heerlijke en gemakkelijke pita wrap van te maken. We zijn begonnen met gewone Griekse yoghurt, maar je kunt deze wrap aanpassen met je favoriete smaak. Bedek deze eenvoudige spread met plakjes aardbei, geroosterde walnoten en een scheutje honing.

Avocado-Turkije Wrap

Deze stevige pita-topper is een duidelijke upgrade naar een eenvoudige sandwich. Top volkoren pitabroodje met geprakte avocado, gesneden kalkoen, verkruimelde feta en gehalveerde Kalamata-olijven.

Zalm Wrap

Geef bagels en lox een mediterrane upgrade met deze lekkere pita topper. Begin met romige geitenkaas en voeg vervolgens gekochte pesto, gerookte zalm en gesneden komkommers toe.

Courgette-Tomaat Wrap

Trakteer uzelf op een echt mediterraan geïnspireerde lunch met deze met groenten gevulde pita wrap. Verspreid over zachte geitenkaas en voeg vervolgens gebakken courgetteplakken, gehalveerde kerstomaatjes, een snufje zwarte peper en een scheutje olijfolie toe.

Hummus-ei Wrap

Verpak je lunch met eiwitten met deze super eenvoudige pitabroodjes. Begin met het verspreiden van hummus en voeg vervolgens geroosterde rode pepers, rucola en een gebakken ei toe.

Pindakaas-banaan wrap

Sla je gebruikelijke boterham met pindakaas en banaan over en probeer deze mediterrane versie boordevol smaak en lekkere ingrediënten. Bedek je pitabroodje met een mix van ricottakaas en pindakaas (of vervang zonneboter) en leg er vervolgens plakjes banaan en rozijnen op. Als je zin hebt in iets zoets zoets, probeer dan deze wrap af te werken met een scheutje honing.