Cranberry Appel crush | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 5 kopjes appelcider of appelsap
• 5 kopjes cranberrysap
• 1 ½ kopje guavesap of mangonectar
• ¼ kopje limoensap
• 1 theelepel gemalen gember
• ½ theelepel gemalen kaneel
• ½ theelepel gemalen piment
• Honing (optioneel)
• Kumquats (optioneel)
• Limoenplakken (optioneel)

Routebeschrijving

• Stap 1

  In een 4-kwart Nederlandse oven combineer appelcider, cranberrysap, guavesap, limoensap, gember, kaneel en piment. Breng aan de kook; verminder hitte. Laat 5 minuten sudderen, af en toe roeren. Desgewenst zoeten naar smaak met honing.

• Stap 2

  Giet in mokken om te serveren. Garneer indien gewenst met schijfjes limoen en kumquats. Maakt 8 tot 10 porties.

Voedingsfeiten

Per portie: 182 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 0 mg cholesterol, 28 mg natrium, 46 g koolhydraten, 0 g vezels, 43 g suiker, 0 g eiwit.