Inhoudsopgave:
ingrediënten
Routebeschrijving
-
Hak de schil van sinaasappel en citroen fijn. Verwijder de resterende schil met een scherp mes en gooi deze weg. Snijd sinaasappel en citroen in partjes; gooi alle zaden weg. Kernappel en in stukjes gesneden.
-
Plaats fruit in een keukenmachine. Voeg suiker toe. Bedek en verwerk met verschillende aan / uit beurten tot grof gehakt. Veenbessen toevoegen. Bedek en verwerk met aan / uit-bochten tot ze worden gehakt. Breng het mengsel over in een middelgrote kom.
-
Dek af en laat 30 tot 45 minuten staan op kamertemperatuur voor het opdienen, af en toe roeren. Bewaren in de koelkast gedurende maximaal 5 dagen.
Voedingsfeiten
Per portie: 77 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 0 mg cholesterol, 1 mg natrium, 21 g koolhydraten, 3 g vezels, 15 g suiker, 0 g eiwit.
