Huis Recept Mesclun-salade met geroosterde peren en walnoten | betere huizen en tuinen

Mesclun-salade met geroosterde peren en walnoten | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Plaats de peerhelften, met de snijkant naar beneden, in een bakvorm van 8x8x2 inch. Voeg de 3 eetlepels azijn en 2 eetlepels water toe. Bedek en bak in een 350 graden F oven gedurende 15 tot 25 minuten of tot ze zacht zijn (baktijd is afhankelijk van de rijpheid van peren). Haal uit de oven; zet de pan op een rooster en leg hem bloot; laat de peren in vloeistof afkoelen. Til de peren uit de vloeistof wanneer ze zijn afgekoeld; gooi vloeistof weg. Plaats peren op een snijplank. Snijd peren in de lengte van onder naar boven, maar niet door, het steeluiteinde; opzij zetten.

  • Leg ondertussen walnoten op een bakplaat. Bak in een oven van 350 graden F gedurende 6 tot 8 minuten of tot het licht goudbruin is. Stoer.

  • Roer olijfolie, de 1 eetlepel azijn, sjalot of groene ui, knoflook, zout en peper in een grote kom samen. Groenen toevoegen; gooien om te coaten. Schik greens op twee saladeborden. Bestrooi met noten. Waaier een peer half boven elke salade uit. Maakt 2 porties.

Voedingsfeiten

Per portie: 412 calorieën, (4 g verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 289 mg natrium, 28 g koolhydraten, 5 g vezels, 5 g eiwit.
Mesclun-salade met geroosterde peren en walnoten | betere huizen en tuinen