Inhoudsopgave:
- 2. Collard Wraps
- 3. Gegrilde Aardbeien-Tomaten-Kip Wraps
- 4. Turkije Swiss Chard Wraps met appels
- 5. Barbecue Kip en Ramen Wafflewiches
- 6. Aziatische kropsla-wraps
- 7. Garnalen en ananas slabekers
- 8. Auberginestapels met granaatappel, munt en yoghurtsaus
- Bonus! Snack Sandwich: Knapperige Pindakaas-Kokos Bananen
Robyn van Add a Pinch heeft het juiste idee: pindakaas en echte cheddar-kaas combineren tussen plakjes scherpe, frisse Granny Smith-appels om Applewiches te maken. Voor een snack in de middag, of zelfs voor het ontbijt, houdt een dagje eten zeker verveling weg!
2. Collard Wraps
Reusachtige bladgroenten met groene bladeren vormen de beste wrap voor zowat elke vulling die u maar kunt bedenken. Natuurlijk is de bietenkikkererwtenspreiding van Honest Fare moeilijk te verslaan op esthetiek en smaak. We gaan misschien nooit meer terug naar brood!
3. Gegrilde Aardbeien-Tomaten-Kip Wraps
Als je niet hebt geprobeerd seizoensbessen aan je sandwich toe te voegen, is het tijd om de lunch te heroverwegen! Deze gegrilde aardbeien-, tomaten- en kipwraps nemen de sandwich van gewoon tot spectaculair met gegrilde kip, bessen en de toegevoegde (gezonde) crunch van amandelen, geserveerd in een eetbaar pakket. Probeer deze voor je volgende barbecue-bijeenkomst!
4. Turkije Swiss Chard Wraps met appels
Deze Turkse snijbietwraps met appels hebben een zoete peperige vinaigrette die zeker wat afwisseling toevoegt aan je lunchtijd. Frisse, verse snijbietblaadjes zorgen voor brood in deze smaakvolle wraps die u urenlang tevreden zullen houden zonder u te belasten.
5. Barbecue Kip en Ramen Wafflewiches
Barbecue Chicken and Ramen Waffles zorgen ervoor dat je zo snel mogelijk broodjes met een open gezicht op het menu wilt zetten! De combinatie van ramennoedels met een paar standaard pantry-ingrediënten zorgt voor een frisse, smakelijke basis bovenop barbecue-kip en pittige sla voor een complete maaltijd. Als je glutenvrij bent, zorg er dan voor dat de ramen GF zijn en vervang glutenvrije bloem voor alle doeleinden door de reguliere bloem.
6. Aziatische kropsla-wraps
Aziatische kropsla-wraps brengen gemakkelijk verre smaken naar je bord met gemaksproducten zoals voorgekookte kipreepjes (of rotisserie kip) en geraspte kool. Mild zoete boterslabekers zijn de perfecte achtergrond voor de klassieke Aziatische smaken van sesam, sojasaus en rode peper. (Gebruik glutenvrije sojasaus voor glutenvrij.)
7. Garnalen en ananas slabekers
Neem een exotisch, no-cook culinair uitje aan je eigen tafel met vijf-ingrediënten garnalen en ananas slabekers. Dit recept is een goed voorbeeld van hoe je nog steeds gezond kunt eten, zelfs als de tijd kort is!
8. Auberginestapels met granaatappel, munt en yoghurtsaus
Prachtige auberginestapels gelaagd met een zoete aardappel-feta-mengsel en geserveerd met een yoghurtsaus aan de zijkant kunnen werken als een vegetarisch hoofdgerecht of een bijgerecht. Hoe dan ook, Rachel van Apronless zorgt ervoor dat auberginestacks met granaatappel, munt en yoghurtsaus er net zo goed uitzien als ze smaken!
Bonus! Snack Sandwich: Knapperige Pindakaas-Kokos Bananen
Noem ze minisandwiches: deze knapperige pindakaas-kokosbananen zijn de schattigste minisandwiches ooit! Je kunt in een mum van tijd een batch maken en ze serveren als een bevredigende middagsnack of een gezond dessert na het eten.
