Salade met ham en citrus | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 12 gram gekookte ham in blokjes
• 1 ⅓ kopjes verpakte geraspte kool met wortel (koolsalommix)
• 1 kopje kerstomaatjes, gehalveerd
• ¾ kopje ingeblikte mandarijn secties
• ¼ - 0, 333 kopje coleslaw-slasaus met flessen

Routebeschrijving

• Stap 1

  In een middelgrote kom combineer je ham, koolsalade, cherrytomaten en mandarijntjes. Roer de slasaus erdoor.

• Stap 2

  Serveer onmiddellijk of dek af en laat maximaal 4 uur afkoelen.

Voedingsfeiten

Per portie: 228 calorieën, (3 g verzadigd vet, 4 g meervoudig onverzadigd vet, 5 g enkelvoudig onverzadigd vet), 53 mg cholesterol, 1095 mg natrium, 13 g koolhydraten, 3 g vezels, 8 g suiker, 15 g eiwit.