Huis Recept Basic rijst | betere huizen en tuinen

Basic rijst | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Combineer water, rijst en zout in een wok of middelgrote steelpan. Breng aan de kook. Verminder hitte; dek af en laat 15 minuten sudderen. Til de kap niet op. Haal van het vuur. Laat 10 minuten staan. Maakt 4 porties.

Ovenrijst:

Bereid je voor zoals hierboven aangegeven, behalve 2-1 / 4 kopjes kokend water voor de 2 kopjes water en combineer de ingrediënten in een 1-liter kookpot. dek af en bak in een oven van 350 graden F ongeveer 35 minuten of tot de rijst zacht is. Pluizig rijst met een vork na 20 minuten. Maakt 4 porties.

Magnetron Rijst:

Bereid zoals hierboven aangegeven, behalve combineer de ingrediënten in een magnetron-veilige ovenschotel van 2 liter. Micro-cook, onbedekt, op 100 procent vermogen (hoog) ongeveer 6 minuten of tot het kookt. Roer en dek af. Kook nog 5 minuten; roeren. Kook nog 3 minuten afgedekt. Roeren. Dek af en laat 5 tot 10 minuten staan. Maakt 4 porties.

Voedingsfeiten

Per portie: 169 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 136 mg natrium, 37 g koolhydraten, 3 g eiwit.
Basic rijst | betere huizen en tuinen