Huis Health-Family Hart-gezonde bijgerechten | betere huizen en tuinen

Hart-gezonde bijgerechten | betere huizen en tuinen

Anonim

Curly Cukes en Radijs Salade Deze eenvoudige salade wordt sensationeel wanneer je het maakt met komkommers en radijs vers uit je tuin.

Bekijk dit recept

Risotto Primavera De traditionele methode voor deze klassieke rijst- en groenteschotel vereist constante aandacht. De snelkoppelingsversie wordt eerst vermeld.

Bekijk dit recept

Picknick Aardappelsalade Maak uw weekendfeest nog eenvoudiger door deze kleurrijke aardappelsalade de dag ervoor te bereiden.

Bekijk dit recept

Gebakken Zoete Aardappel Friet Hier is een verrassende verandering van tempo van gewone frietjes. Kook beide pannen tegelijkertijd en schakel de pannen halverwege het bakken tussen de twee rekken.

Bekijk dit recept

Mexicana Couscous Snelkokende couscous helpt dit gerecht, dat doet denken aan Spaanse rijst, snel op tafel.

Bekijk dit recept

Sinaasappelmunterwten Een verfrissende muntsmaak maakt dit een heerlijk bijgerecht voor elk lamsgerecht.

Bekijk dit recept

Roergebakken Broccoli en Wortelen Om gesneden tijd te besparen, haal je gesneden wortelen, broccoliroosjes en een pot geraspte gember uit de productensectie van de supermarkt.

Bekijk dit recept

Gember en honing geglaceerde wortelen Een bijgerecht voor alle leeftijden en alle feestdagen. Verse, zachtzoete wortelen zijn licht bedekt met een boterachtig glazuur geaccentueerd met verse gember.

Bekijk dit recept

Gebakken Yoghurt Gebakken Tomaten Dit veelzijdige bijgerecht past op verschillende menu's. Voor een bedrijf-speciale brunch, serveer de hartige tomatenhelften met roerei, Engelse muffins en vers fruit. Of serveer ze met gegrild varkensvlees of vis voor een aantrekkelijk dinermenu.

Bekijk dit recept

Appel en Paprika Slaw Maximale smaak en geen vet maken deze knapperige koolsalade onderscheidend.

Bekijk dit recept

Peas-at-Ease-salade Maak je geen zorgen over de erwten die tijdens het koken open springen; ze voegen plezier toe aan de presentatie van deze eenvoudige salade.

Bekijk dit recept

Verse Tomatensaus Met Pasta Als de gehakte tomaat bijzonder sappig is, plaats de gehakte stukjes in een zeef of vergiet set boven een kom. Laat de stukjes tomaat 10 tot 15 minuten uitlekken om overtollige sappen te verwijderen die de saus kunnen verdunnen.

Bekijk dit recept

Gemarineerde Groentesalade Marineer deze tomaat- en courgettesalade slechts 30 minuten of de hele dag.

Bekijk dit recept

Jicama- Bessensalade Jicama, een knolvormige knolgewas, voegt zowel een knapperige textuur als een licht zoete smaak toe aan deze groente-en-fruitsalade. Snijd eventuele overgebleven jicama in stokjes voor een vetarm tussendoortje of om op vegetarische dienbladen te serveren.

Bekijk dit recept

Geroosterde Biet, Wortel en Uiensalade Roosteren geeft de groenten een vleugje karamelachtige zoetheid die wordt geaccentueerd door het sinaasappelsap in de dressing.

Bekijk dit recept

Hart-gezonde bijgerechten | betere huizen en tuinen