Inhoudsopgave:
Als u diabetes heeft, kunt u positieve stappen ondernemen om uw bloedglucose zo normaal mogelijk te houden, waardoor u zich beter voelt en complicaties uitstellen of voorkomen.
Uw gezondheidszorgteam zal met u samenwerken om een behandelplan te ontwikkelen dat geschikt is voor u, uw levensstijl en uw type diabetes. Je kunt verwachten dat dit plan uit verschillende componenets bestaat: een gezond dieet, lichamelijke activiteit en, indien nodig, medicatie.
Hoewel uw behandelplan voor u wordt aangepast, hangt de behandeling van elk type diabetes meestal af van het type dat u heeft, zoals beschreven op de volgende pagina.
Type 1
Bij diabetes type 1 produceert de alvleesklier geen insuline, waardoor het moeilijk is om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Gewoonlijk omvat een behandelplan een zorgvuldig ontworpen dieet van drie maaltijden en minstens twee snacks per dag, geplande fysieke activiteit, meerdere keren per dag bloedglucosetests thuis en meerdere dagelijkse insuline-injecties. Maaltijden en snacks worden getimed om het effect van de insuline op het sterkste niveau te evenaren.
Type 2
Veel mensen met diabetes type 2 kunnen het zonder medicatie onder controle houden door een speciaal ontworpen maaltijdplan te volgen en routinematige lichamelijke activiteit uit te voeren. Omdat 9 van de 10 mensen die pas bij diabetes type 2 zijn gediagnosticeerd, overgewicht hebben, kan het maaltijdplan worden ontworpen om te helpen bij het afvallen. Het helpt ook bij het bereiken of behouden van een gezond cholesterol- en bloeddrukniveau in het bloed. Thuisbloedglucosemetingen en soms orale medicatie en / of insuline maken ook deel uit van de behandeling van diabetes type 2.
