Rundvlees, paddestoel en uientaart | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 12 gram mager rundergehakt
• 1 8 ons pakket gesneden champignons
• ½ middelgrote rode ui, in dunne partjes gesneden
• ¼ theelepel zout
• ¼ theelepel gemalen zwarte peper
• 1 13 ounce pakket gekoeld pizzadeeg
• 3 gram blauwe kaas, verkruimeld
• Verse oregano- en / of pizzakruiden (optioneel)

Routebeschrijving

• Stap 1

  Verwarm de oven voor op 425 ° F. Bak in een koekepan van 12 inch rundvlees, champignons en ui op middelhoog vuur ongeveer 8 minuten of tot het rundvlees bruin is en de ui zacht is, af en toe roeren. Vet afvoeren. Roer zout en peper.

• Stap 2

  Vet ondertussen een grote bakplaat of lijn in met perkament. Rol pizzadeeg uit op bakplaat. Rol of dep het deeg in een rechthoek van 15 x 12 inch. Top deeg met rundvleesmengsel, vullend houden binnen 1-1 / 2 duim van randen. Vouw de randen over de vulling en plooi deze indien nodig.

• Stap 3

  Bak taart gedurende 15 minuten of tot de korst goudbruin is. Top met blauwe kaas en, indien gewenst, oregano en pizza kruiden.

Voedingsfeiten

Per portie: 525 calorieën, (10 g verzadigd vet, 1 g meervoudig onverzadigd vet, 7 g enkelvoudig onverzadigd vet), 74 mg cholesterol, 1041 mg natrium, 49 g koolhydraten, 2 g vezels, 2 g suiker, 31 g eiwit.