Huis Recept Wortel- en spekquiche | betere huizen en tuinen

Wortel- en spekquiche | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Laat stukjes korst op kamertemperatuur staan ​​volgens de aanwijzingen op de verpakking. Vouw piecrust en gemak in een 9-inch taart plaat. Vouw de rand naar beneden en fluit naar wens. Lijndeeg met dubbele dikte van folie.

  • Bak in een 450 graden F oven gedurende 5 minuten. Verwijder voorzichtig de folie. Bak nog 5 minuten. Haal uit de oven. Verlaag de oventemperatuur tot 325 graden F. Plaats spekjes in stukjes; opzij zetten.

  • Kook wortel en groene ui in een kleine steelpan in een kleine hoeveelheid water ongeveer 4 minuten of tot ze zacht zijn. Giet af en pers overtollige vloeistof eruit met de achterkant van een lepel; zet groenten opzij.

  • Roer eieren, melk, zout en nootmuskaat in een mengkom. Wortel en ui toevoegen; opzij zetten. Meng kaas en bloem; bestrooi met bacon in stukjes. Leg stukjes korst met spek en kaasmengsel op een ovenrooster; Giet voorzichtig het mengsel van eieren en groenten erbij.

  • Bak in de 325 graden F oven gedurende 40 tot 45 minuten of totdat een mes in de buurt van het midden schoon komt. Laat 10 minuten staan ​​voordat je in partjes snijdt. Maakt 6 porties.

Voedingsfeiten

Per portie: 374 calorieën, 173 mg cholesterol, 447 mg natrium, 22 g koolhydraten, 16 g eiwit.
Wortel- en spekquiche | betere huizen en tuinen