Cheeseburger dip | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 2 pond mager rundergehakt
• 1 ½ kopjes gehakte uien (3 medium)
• 2 teentjes knoflook, fijngehakt
• 1 15 ounce pot kaas dip
• ½ kopje ketchup
• ¼ kopje gele mosterd
• ¼ kopje zoete augurk smaak
• Gebakken bevroren ovengebakken aardappelpartjes of Frans-gefrituurde gekreukte aardappelen

Routebeschrijving

• Stap 1

  Kook gehakt, uien en knoflook in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot het vlees bruin is, met behulp van een houten lepel om het vlees tijdens het koken te breken. Vet afvoeren. In een 3 1 / 2- of 4-kwart slowcooker, combineer vleesmengsel, kaasdip, ketchup, mosterd en augurkrelish.

• Stap 2

  Dek af en kook op laag vuur gedurende 3 tot 4 uur of op hoog vuur gedurende 1 1/2 tot 2 uur.

• Stap 3

  Serveer onmiddellijk of houd warm, afgedekt, op warme stand of op laag vuur gedurende maximaal 2 uur, af en toe roeren. Serveer met aardappelpartjes.

Voedingsfeiten

Per portie: 134 calorieën, (4 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 2 g enkelvoudig onverzadigd vet), 38 mg cholesterol, 447 mg natrium, 5 g koolhydraten, 0 g vezels, 2 g suiker, 10 g eiwit.