Inhoudsopgave:
ingrediënten
Routebeschrijving
-
Verwarm de oven voor op 300 ° F. Combineer ontbijtgranen en amandelen in een 15x10x1-inch bakvorm. Roer in een kleine kom gesmolten boter, appeltaartkruiden en zout door elkaar. Besprenkel het botermengsel over het granenmengsel; gooien om te coaten.
-
Bak ongeveer 20 minuten of tot amandelen zijn geroosterd, roer eenmaal. Koel in een pan op een rooster gedurende 20 minuten. Roer de gedroogde kersen. Koel helemaal.
Vooruitgaan:
Plaats gekoeld snackmengsel in een luchtdichte container; dekken. Bewaren bij kamertemperatuur gedurende maximaal 1 week.
Voedingsfeiten
Per portie: 82 calorieën, (1 g verzadigd vet, 1 g meervoudig onverzadigd vet, 1 g enkelvoudig onverzadigd vet), 3 mg cholesterol, 83 mg natrium, 13 g koolhydraten, 1 g vezels, 6 g suiker, 2 g eiwit.
