Inhoudsopgave:
ingrediënten
Routebeschrijving
-
In een grote steelpan combineer kipbouillon, wortelen, aardappel, ui, gember en Jamaicaanse jerkkruiden. Breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat 15 tot 20 minuten sudderen, of tot de groenten heel zacht zijn. Iets afkoelen.
-
Kook ondertussen pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking; uitlekken.
-
Doe een vierde van het groentemengsel in een keukenmachine. Bedek en verwerk tot een glad mengsel. Verwerk het resterende groentemengsel een kwart tegelijk. Doe alles terug in de pan. Roer de pasta en melk erdoor; warmte door. Schep soep in kommen. Bestrooi indien gewenst met bieslook. Maakt 4 porties.
Tips
Bereid het groentemengsel en verwerk het in de keukenmachine zoals aangegeven. Doe in een grote kom; dek af en laat maximaal 24 uur afkoelen. Kook de pasta zoals aangegeven om te serveren. Breng het groentemengsel over in een grote steelpan. Roer de pasta en melk erdoor; warmte door. Ga verder zoals aangegeven.
Voedingsfeiten
Per portie: 363 calorieën, (2 g verzadigd vet, 8 mg cholesterol, 750 mg natrium, 65 g koolhydraten, 3 g vezels, 16 g eiwit.![Romige wortel- en pastasoep | betere huizen en tuinen Romige wortel- en pastasoep | betere huizen en tuinen](https://img.nangarden.com/img/recipe/807/creamy-carrot-pasta-soup.png)