Inhoudsopgave:
ingrediënten
Routebeschrijving
-
Verwarm de oven voor op 200 ° F. Combineer olijven en bloem in een grote kom; gooi tot olijven gelijkmatig zijn bedekt. Klop de eieren licht in een kleine kom. Combineer broodkruimels, kaas, zout, zwarte peper en cayennepeper in een middelgrote kom.
-
Verhit in een grote diepe pan of frituurpan 1 1/2 inch olie tot 350 ° F. Dompel elke met bloem bedekte olijf in de eieren en bedek gelijkmatig met het kruimelmengsel.
-
Voeg met een sleuf lepel olijven, meerdere tegelijk, toe aan de hete olie. Bak ongeveer 1 1/2 minuten of tot de buitenkant goudbruin is. Verwijder olijven uit hete olie; afvoer op een bord bekleed met papieren handdoeken. Houd olijven warm in de oven terwijl je de resterende olijven frituurt.
Voedingsfeiten
Per portie: 124 calorieën, (1 g verzadigd vet, 36 mg cholesterol, 538 mg natrium, 6 g koolhydraten, 1 g vezels, 2 g eiwit.![Gebakken olijven | betere huizen en tuinen Gebakken olijven | betere huizen en tuinen](https://img.nangarden.com/img/recipe/866/fried-olives.jpg)