Inhoudsopgave:
- 2. DIY fruitleer
- 3. Zelfgemaakte Kaascrackers
- 4. Mueslirepen met chocolade
- 5. Zelfgemaakte energiebars
- 6. Gebakken zoete aardappelchips
- 7. Gezonde chocoladeschilferkoekjes
- 8. Zelfgemaakte Granen Snack Mix
- Bonussnack! Gemakkelijke sojabonen met kruiden
Probeer deze stevige mix van noten, zaden en superfoods om verzadigd te blijven zonder je bloedsuiker te verhogen. Het is de lekkerste manier om je lichaam tijdens de rit te voeden. Lees meer over mijn favoriete trailmix bij The Green Life.
2. DIY fruitleer
Zelfgemaakt fruitleer is misschien gemakkelijker te bereiken dan je denkt, dankzij het combineren van voorbereide appelmoes en vers fruit. Deze draagbare ombre-snack heeft de nostalgie van een bepaalde traktatie uit de kindertijd, waardoor het perfect is voor een roadtrip. Verkrijg de details op Better Homes & Gardens.
3. Zelfgemaakte Kaascrackers
Sla de conserveermiddelen over door zelf kaascrackers te maken met een handvol ingrediënten. Ze zijn cheesy, knapperig en precies waar ik op wil snacken terwijl ik er op weg ben. Download de stapsgewijze foto-tutorial over Living Well Mom.
4. Mueslirepen met chocolade
Mueslirepen zijn klassiek onderweg, maar ik ben vooral dol op deze versie omdat ze bezaaid zijn met chocolade en niet bakken. Een bevredigende maar niet al te zoete traktatie, ik voel me energiek en klaar voor avontuur na het eten. Ontvang het recept bij The Faux Martha.
Onze beste gezonde en snelle recepten5. Zelfgemaakte energiebars
Als je op zoek bent naar een korrelvrije reep, is een zelfgemaakte energiereep een andere geweldige optie. Kies gewoon je favoriete smaak: kersentaart, cashewkoekje of bosbessenmuffin. Ontvang de recepten bij Hellobee.
6. Gebakken zoete aardappelchips
Krijg je zoute, knapperige oplossing tijdens de lange rit zonder in de ruststop te duiken voor een zak chips door voorbereid te komen met je eigen gebakken zoete aardappelchips. Ze hebben minder vet en natrium, maar voldoen nog steeds heerlijk aan je verlangens. Verkrijg de details op Edible Perspective.
7. Gezonde chocoladeschilferkoekjes
Hoewel ik roadtrips zeker associeer met leuk eten, wil ik me niet zwaar voelen na het eten, dus ik hou van deze chocoladekoekjes met weinig suiker als een meer gezonde optie. Bonus: mijn kinderen zijn ook dol op ze. Krijg de details op Yummy Toddler Food.
8. Zelfgemaakte Granen Snack Mix
Ik ben vooral dol op graansnackmix onderweg, omdat ik deze hartige traktatie at op mijn ritten van huis naar school en terug. Ondanks de nostalgie van de versie in de winkel, geef ik de voorkeur aan deze zelfgemaakte variant. Ontvang het recept bij Vegetarische 'Ventures.