Cranberry-Appelcider | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 6 inch stok kaneel, gebroken *
• 1 theelepel hele piment
• 4 kopjes appelcider of appelsap
• 4 kopjes caloriearme cranberrysapcocktail (gezoet met Splenda)
• ¼ kopje no-calorie, hitte-stabiele, korrelige suikervervanger (Splenda)
• Plakjes citroen

Routebeschrijving

• Stap 1

  Knip voor een kruidenzak een vierkant van 6 of 8 inch uit een dubbele dikte van 100% katoenen kaasdoek. Plaats kaneel en piment in het midden van het kaasdoekvierkant. Breng de hoeken van kaasdoek samen en knoop vast met een schone katoenen draad.

• Stap 2

  In een 3-1 / 2- tot 4-1 / 2-liter slowcooker combineer appelcider, cranberrysap en suikervervanger. Voeg de kruidenzak toe aan het cidermengsel in het fornuis.

• Stap 3

  Dek af en kook op laag vuur gedurende 5 tot 7 uur of op hoog vuur gedurende 2-1 / 2 tot 3-1 / 2 uur. Gooi de kruidenzak weg. Pollepel cider in bekers. Laat een schijfje citroen in elke kop drijven. Maakt 8 (8 ounce) porties.

*Notitie:

Om kaneelstokjes te breken, doe je het in een zware plastic zak en stamp je voorzichtig met een vleeshamer.

Voedingsfeiten

Per portie: 81 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 22 mg natrium, 20 g koolhydraten, 0 g vezels, 0 g eiwit.