Broodjes met wortel, fruit en kalkoen | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 2 eetlepels roomkaaspasta *
• 1 8 inch tortilla wrap (elke smaak)
• ¼ kopje geraspte wortel
• 1 eetlepel gedroogde scherpe kersen of rozijnen
• 1 ons dun gesneden gekookte ham of kalkoen

Routebeschrijving

• Stap 1

  Verdeel de roomkaas gelijkmatig over tortilla. Top met wortel en kersen. Top gelijkmatig met ham. Oprollen. In vieren gesneden. Wikkel stevig in plasticfolie.

Tote:

Plaats in geïsoleerde container met ijspakken.

Voedingsfeiten

Per portie: 334 calorieën, (5 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 32 mg cholesterol, 796 mg natrium, 45 g koolhydraten, 4 g vezels, 8 g suiker, 12 g eiwit.