Huis Recept Salade met gegrilde Pacifische rand | betere huizen en tuinen

Salade met gegrilde Pacifische rand | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Roer voor marinade in een kleine mengkom water, sherry, sojasaus, gemberwortel en knoflook door elkaar. Reserveer 2 eetlepels voor de dressing. Doe het vlees in een plastic zak in een grote kom; giet de resterende marinade over het vlees. Sluit de zak en draai om het vlees te coaten. Koel gedurende 1 uur en draai een of twee keer.

  • Giet het vlees af en gooi de marinade weg. Grill vlees, onbedekt, direct boven medium-hete kolen gedurende 10 tot 12 minuten of totdat de sappen helder worden en een keer draaien.

  • Voor dressing, roer samen gereserveerd 2 eetlepels marinade, hoisinsaus, bruine suiker, slaolie en azijn; verhit tot koken. Roer sesamolie erdoor. Haal van het vuur.

  • Snijd het vlees in dunne reepjes. Combineer vlees, spinazie, uienplakjes en sesamzaad in een grote slakom. Giet hete dressing over spinaziemengsel; gooi voorzichtig om te coaten. Serveer op saladeborden; schik pruimen rond de rand. Bedek eventueel elke portie met enoki of strochampignons. Maakt 6 porties hoofdgerecht.

Voedingsfeiten

Per portie: 301 calorieën, 51 mg cholesterol, 1130 mg natrium, 21 g koolhydraten, 4 g vezels, 20 g eiwit.
Salade met gegrilde Pacifische rand | betere huizen en tuinen