Inhoudsopgave:
ingrediënten
Routebeschrijving
-
In de blender ijs en half en half combineren. Schraap vanilleboonzaadjes met de mespunt in de blender. Mixen tot een gladde substantie. Verdeel over vier glazen; top met meringue cookies, indien gewenst. Maakt 4 porties (1 1/4 kopje).
Voedingsfeiten
Per portie: 409 calorieën, (14 g verzadigd vet, 1 g meervoudig onverzadigd vet, 6 g enkelvoudig onverzadigd vet), 86 mg cholesterol, 145 mg natrium, 44 g koolhydraten, 2 g vezels, 38 g suiker, 7 g eiwit.![Purist: vanilleboonshake | betere huizen en tuinen Purist: vanilleboonshake | betere huizen en tuinen](https://img.nangarden.com/img/recipe/712/purist-vanilla-bean-shake.jpg)