Huis Recept Spinazie-abrikozensalade | betere huizen en tuinen

Spinazie-abrikozensalade | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Verwijder stengels van spinazie, indien gewenst. Combineer spinazie en abrikozen in een grote kom; opzij zetten.

  • Verhit olie in een koekenpan van 12 inch op middelhoog vuur. Kook en roer knoflook in hete olie tot ze goudbruin zijn. Roer de balsamicoazijn erdoor. Breng aan de kook; haal van het vuur.

  • Voeg het spinazie-abrikozenmengsel toe aan de koekenpan. Keer terug naar warmte en gooi het mengsel in de koekenpan ongeveer 1 minuut of totdat spinazie net is verwelkt.

  • Breng het mengsel over in een schaal. Breng op smaak met zout en peper. Bestrooi met amandelen. Serveer salade onmiddellijk. Maakt 4 bijgerechten.

Voedingsfeiten

Per portie: 91 calorieën, (1 g verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 146 mg natrium, 9 g koolhydraten, 7 g vezels, 3 g eiwit.
Spinazie-abrikozensalade | betere huizen en tuinen