Huis Recept Banaan-haver ontbijtkoekje betere huizen en tuinen

Banaan-haver ontbijtkoekje betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Verwarm de oven voor op 350 ° F. Bedek twee bakplaten licht met kookspray; opzij zetten. Roer banaan, pindakaas, honing en vanille in een grote kom. Meng in een kleine kom haver, bloem, melkpoeder, kaneel en bakpoeder. Roer het havermengsel door het bananemengsel totdat het is gecombineerd. Roer gedroogde cranberries.

  • Met behulp van een maatbeker van 1/4-cup laat je het deeg op 3 cm afstand van elkaar vallen op voorbereide bakplaten. Met een dunne metalen of kleine plastic spatel gedompeld in water, plat en verspreid elke hoop deeg tot een 2-3 / 4-inch ronde, ongeveer 1/2 inch dik. Eenmaal gebakken, heeft elk koekje een diameter van 3-1 / 2 tot 4 inch.

  • Bak, één vel per keer, gedurende 14 tot 16 minuten of tot het bruin is. Breng koekjes over naar rooster om volledig af te koelen. Bewaar in een luchtdichte verpakking voor maximaal 3 dagen of vries voor maximaal 2 maanden; ontdooien voor het opdienen.

Voedingsfeiten

Per portie: 195 calorieën, (1 g verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 36 mg natrium, 34 g koolhydraten, 3 g vezels, 22 g suiker, 5 g eiwit.
Banaan-haver ontbijtkoekje betere huizen en tuinen