Tuinsoep | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 2 pond roma tomaten, gehakt
• 2 14 gram blikjes runderbouillon
• 2 kopjes fijngehakte diverse groenten (zoals wortel, selderij, paprika, venkel en / of ui)
• 1 6 ounce kan tomatenpuree
• 1-2 theelepel suiker

Routebeschrijving

• Stap 1

  Combineer tomaat, bouillon, groenten, tomatenpuree en suiker in een 3 1 / 2- of 4-kwart slowcooker.

• Stap 2

  Dek af en kook op laag vuur gedurende 6 tot 8 uur of op hoog vuur gedurende 3 tot 4 uur.

Voedingsfeiten

Per portie: 61 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 0 mg cholesterol, 372 mg natrium, 12 g koolhydraten, 3 g vezels, 6 g suiker, 3 g eiwit.