Tomatensipper | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 1 46 ounce kan groentesap
• 1 selderij, kruiselings gehalveerd
• 2 eetlepels verpakte bruine suiker
• 2 eetlepels citroensap
• 2 theelepels Worcestershire-saus

Routebeschrijving

• Stap 1

  In een 3-1 / 2- of 4-kwart slowcooker combineer je groentesap, selderstengels, bruine suiker, citroensap en Worcestershire-saus.

• Stap 2

  Dek af en kook op laag vuur gedurende 4 tot 5 uur of op hoog vuur gedurende 2 tot 2-1 / 2 uur. Gooi de selderiehelften weg. Giet in hittebestendige bekers. Maakt 8 (6 ounce) porties.

Voedingsfeiten

Per portie: 50 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 0 mg cholesterol, 443 mg natrium, 11 g koolhydraten, 1 g vezels, 9 g suiker, 1 g eiwit.