Huis Recept Crumble van bessen-rabarberchocolade | betere huizen en tuinen

Crumble van bessen-rabarberchocolade | betere huizen en tuinen

Inhoudsopgave:

Anonim

ingrediënten

Routebeschrijving

  • Verwarm de oven voor op 350 ° F. Voor het bedekken, combineer in een middelgrote kom de eerste vijf ingrediënten (door zout). Werk met je vingers boter in het biscotti-mengsel tot het is opgenomen.

  • Roer in een grote kom de volgende vier ingrediënten door elkaar (door vanille). Fruit toevoegen; gooi voorzichtig om te coaten.

  • Coat een 2-kwart ondiepe ovenschaal met kookspray. Breng fruitmengsel over naar voorbereide schotel. Bestrooi met topping.

  • Bak 40 minuten of tot het vullen dik en bubbelend is. Koel 30 minuten voor het opdienen. Dien desgewenst met opgeklopte topping en bestrooi met extra geplette biscotti.

* Suikervervangers:

Kies Splenda Brown Sugar Blend om de bruine suiker te vervangen. Volg de aanwijzingen op de verpakking om de producthoeveelheid te gebruiken die overeenkomt met 1/2 kop bruine suiker, door deze te verdelen tussen de topping en de vulling. Kies Splenda Sugar Blend om de kristalsuiker te vervangen. Volg de aanwijzingen op de verpakking om de producthoeveelheid te gebruiken die overeenkomt met 1/3 kopje kristalsuiker. PERFECTIEVERVANGING MET VERVANGERS: Hetzelfde als hierboven, behalve 156 cal., 23 g koolhydraten. (12 g suikers). Ruilen: 0, 5 andere koolhydraten. Keuze koolhydraten: 1.5.

Voedingsfeiten

Per portie: 180 calorieën, (3 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 1 g enkelvoudig onverzadigd vet), 20 mg cholesterol, 114 mg natrium, 31 g koolhydraten, 2 g vezels, 20 g suiker, 2 g eiwit.
Crumble van bessen-rabarberchocolade | betere huizen en tuinen