Inhoudsopgave:
ingrediënten
Routebeschrijving
-
Bereid popcorn volgens de aanwijzingen op de verpakking. Terwijl de popcorn nog heet is, breng je over in een grote kom. Verwijder alle ongekookte korrels. Bedek de popcorn licht met anti-aanbak kookspray. Toss; herhaal tot alle korrels goed bedekt zijn met anti-aanbakspray. Bestrooi de popcorn met Parmezaanse kaas, Italiaanse kruiden en gemalen rode peper; gooi voorzichtig om te coaten. Serveer onmiddellijk (niet bewaren). Maakt 1 portie.
Voedingsfeiten
Per portie: 145 calorieën, (2 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 1 g enkelvoudig onverzadigd vet), 9 mg cholesterol, 325 mg natrium, 22 g koolhydraten, 3 g vezels, 0 g suiker, 7 g eiwit.
