Inhoudsopgave:
- Seizoensgebonden allergieën kunnen allergieën binnenshuis erger maken
- Schimmel kan buiten meer een probleem zijn dan binnen
- Als u hooikoorts heeft, kunnen bepaalde groenten en fruit een reactie veroorzaken
Het feit dat je ze nog nooit hebt laten opgroeien, wil nog niet zeggen dat je de haak hebt geslagen. Symptomen kunnen opduiken in uw 20s, 30s, 40s - vrijwel op elk punt. Geef de schuld aan een combinatie van genen en triggers in de omgeving, zegt Luz Fonacier, MD, professor klinische geneeskunde aan de SUNY Stony Brook University. Misschien heb je het probleem altijd al gehad, maar wist je het niet - je hebt bijvoorbeeld een schimmelallergie maar bent opgegroeid in een droog klimaat. Of, omdat de ene allergie u in gevaar brengt voor de andere, bent u misschien de ene gevoeligheid alleen ontgroeid om een andere te ontwikkelen.
Je eerste stap is om erachter te komen wat een reactie teweegbrengt; het is de beste manier om een allergoloog te zien voor een testronde. Huidtesten - waarbij kleine hoeveelheden allergenen lokaal worden toegepast om te zien of u reageert - komen het meest voor en geven resultaten in slechts 20 minuten. (Bloedonderzoek kan nodig zijn vanwege huidaandoeningen of een ernstige allergie.) Praat vervolgens met de arts over welke medicijnen het beste voor u werken. De meeste mensen vinden verlichting voor jeukende ogen, loopneus, congestie en niezen met een vrij verkrijgbare antihistaminepil of neusspray, hoewel je het misschien op recept moet geven. Neus steroïde sprays (OTC en Rx), die zwelling in de neusholtes verminderen, zijn meestal krachtiger. En leukotrieenremmers kunnen ademhalingssymptomen helpen door ontstekingen in de luchtwegen te verlichten. Vaak is het een kwestie van vallen en opstaan om de juiste medicatie - of combinatie - te vinden om echt verlichting te krijgen.
Seizoensgebonden allergieën kunnen allergieën binnenshuis erger maken
Vanwege een fenomeen dat priming wordt genoemd, kunnen reacties elkaar uitspelen. Dit is hoe het werkt: Stel dat u allergisch bent voor katten en ambrosia. Als de kattenallergie mild is, kunt u misschien een korte tijd met de kat van een vriend doorbrengen. Maar wanneer het ragweed-seizoen aanbreekt, kan het rond de kat zijn ondraaglijk zijn, omdat je immuunsysteem al door de ragweed is opgewekt. "Blootstelling aan één allergeen verhoogt uw algehele gevoeligheid; het is synergetisch", zegt Gerald Lee, MD, hoofd allergie en immunologie aan de University of Louisville School of Medicine.
Als je meerdere of ernstige allergieën hebt, overweeg dan schoten (aka immunotherapie), waarbij je het allergeen krijgt in geleidelijk toenemende doses, zodat je uiteindelijk ongevoelig wordt en een zeer milde of helemaal geen reactie krijgt.
Schimmel kan buiten meer een probleem zijn dan binnen
Houd in alle opzichten uw reinigingsregime bij om huishoudelijke schimmelvlekken zoals douchegordijnen, badkuipen, tegels en vuilnisbakken te temmen. Maar schimmelsporen in de lucht (die gemakkelijk kunnen worden ingeademd) zijn de grotere triggers van symptomen, en die niveaus zijn meestal hoger buitenshuis, vooral in de late zomer en herfst, zegt Lee. Blijf uit de buurt van beschimmelde gebieden zoals vers gemaaid gras, composthopen en, natuurlijk, rottende takken en rottende bladeren.
Net als bij andere allergieën, kan het goed timen van je medicijnen een enorm verschil maken. "Als je medicijnen inneemt voordat je naar potentieel vochtig en beschimmeld terrein gaat - bijvoorbeeld een wandeling in het bos - is het mogelijk om geen symptomen te hebben, " zegt Lee.
Als u hooikoorts heeft, kunnen bepaalde groenten en fruit een reactie veroorzaken
Je hebt misschien geen echte voedselallergie als je mond jeukt of zwelt als je bepaalde producten eet. Het kan een aandoening zijn die het orale allergiesyndroom wordt genoemd, een reactie die optreedt omdat sommige planten, fruit en groenten vergelijkbare eiwitten hebben. "Mensen met een ernstige pollengevoeligheid kunnen symptomen krijgen die voedselreacties nabootsen, " zegt Lee. Als je erg allergisch bent voor berkenpollen, pas dan op voor appels, amandelen, wortelen, selderij, kersen, hazelnoten, kiwi, perziken, peren en pruimen. Slechte graspollenallergieën? Selderij, meloenen, sinaasappels, perziken en tomaten kunnen je onruststokers zijn. En mensen met sterke ambrosia-allergieën moeten misschien voorzichtig zijn met bananen, komkommers, meloenen, zonnebloempitten en courgette.
Het goede nieuws is dat deze reacties over het algemeen niet gevaarlijk zijn en meestal alleen uw mond beïnvloeden. Een antihistaminicum zoals Benadryl kan gelokaliseerd ongemak temmen, en het koken van problematisch voedsel kan ook helpen. "Warmte breekt de eiwitten in het voedsel af die een reactie veroorzaken, dus ze zijn minder krachtig", zegt Lee. Hoewel perziken problematisch kunnen zijn, kan perziktaart een go zijn!
