Pannenkoekenmix met vier korrels | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 1 ½ kopjes bloem voor alle doeleinden
• 1 kopje roggemeel
• 1 kop volkorenmeel
• 1 kop geel maïsmeel
• 2 eetlepels bakpoeder
• 1 theelepel bakpoeder
• ½ theelepel zout

Routebeschrijving

• Stap 1

  Combineer in een grote mengkom bloem voor alle doeleinden, roggemeel, volkorenmeel, geel maïsmeel, bakpoeder, bakpoeder en zout. Roer tot goed gecombineerd. Bewaren in een luchtdichte verpakking gedurende maximaal 6 weken.

• Stap 2

  Schep voor gebruik licht in een maatbeker en strijk af met een spatel met rechte randen. Maakt 5 kopjes.

Voedingsfeiten

Per portie: 191 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 mg cholesterol, 452 mg natrium, 41 g koolhydraten, 4 g vezels, 6 g eiwit.