Mooi in roze smoothie | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 1 kop, zonder zaadjes, in blokjes gesneden watermeloen
• ½ kopje gehalveerde aardbeien
• 1 eetlepel geknipte verse basilicum
• ½ - 1 kopje ijsblokjes

Routebeschrijving

• Stap 1

  Combineer watermeloen en aardbeien in een blender; dek af en mix tot een glad mengsel. Basilicum toevoegen; mix tot gecombineerd. Voeg geleidelijk ijs toe en meng tot de gewenste consistentie.

Voedingsfeiten

Per portie: 69 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 0 mg cholesterol, 2 mg natrium, 17 g koolhydraten, 2 g vezels, 13 g suiker, 1 g eiwit.