Kurkuma tonic | betere huizen en tuinen

ingrediënten

• 1 theelepel gemalen kurkuma of 1 eetlepel geraspte verse kurkuma
• 2 ½ kopjes water
• 3 2 12-inch kaneelstokjes
• 1 theelepel geraspte verse gember

Routebeschrijving

• Stap 1

  In een middelgrote steelpan alle ingrediënten combineren; verwarm op middelhoog vuur tot het suddert. Laat 20 minuten sudderen. Zeef in serveerbekers.

Voedingsfeiten

Per portie: 5 calorieën, (0 g verzadigd vet, 0 g meervoudig onverzadigd vet, 0 g enkelvoudig onverzadigd vet), 0 mg cholesterol, 9 mg natrium, 1 g koolhydraten, 0 g vezels, 0 g suiker, 0 g eiwit.